Tu dolor tiene un patrón.
Tu recuperación merece un plan.
Invierte en tu cuerpo. Gana claridad.
Descubramos juntos qué hay detrás de tus molestias – y qué siguiente paso te dará más movilidad, menos dolor y, a largo plazo, más resistencia.
Para personas que quieren seguir rindiendo
Las molestias recurrentes rara vez aparecen de la nada. Normalmente hay detrás una postura o una carga que repites cada día.
Motoristas
¿Cuello, muñecas o zona lumbar que se tensan en los viajes largos? Revisamos tu postura de conducción, la ergonomía y el equipo – y tu cuerpo.
Escritorio & trabajo
Muchas horas sentado, pantallas, desplazamientos: averiguamos qué postura te sobrecarga y qué puedes cambiar de verdad en tu día a día.
Deporte & entrenamiento
Empezar, técnica, progreso: evalúo tu punto de partida físico y te enseño a entrenar de forma segura, eficaz y adaptada a tu cuerpo.
Ya sea el trabajo, la moto o el entrenamiento.
Cuatro pasos hacia tu plan
Cuestionario
Rellenas el cuestionario de screening – unos 10 minutos. Así conozco tu situación antes incluso de nuestra cita.
Videollamada
En la sesión online hablamos de tus molestias y objetivos y probamos en directo los movimientos y funciones relevantes.
Análisis
Interpreto los resultados y te muestro qué factores probablemente influyen y a qué debes prestar atención.
Siguiente paso
Recibes una recomendación clara para continuar – con ejercicios adecuados, más pruebas o, si es necesario, tratamiento.
Hola, soy Tino.
Soy fisioterapeuta y llevo unos 11 años trabajando en el ámbito terapéutico. En este tiempo he acompañado a personas muy distintas – con dolor agudo, problemas recurrentes, tras lesiones o simplemente con ganas de moverse mejor en su día a día y en el deporte.
Desde hace varios años también atiendo la fisioterapia laboral de uno de los principales bancos de Alemania. Solo allí he realizado más de 3.000 tratamientos. En total, ya son más de 30.000 tratamientos.
Lo que más me importa: no solo actuar donde duele, sino encontrar el origen y entender por qué las molestias vuelven y qué se puede cambiar de verdad en el día a día.
Yo mismo paso mucho tiempo sentado, voy en moto y conozco las cargas que ambas cosas pueden traer – tensiones, movilidad limitada o molestias que vuelven una y otra vez.
Esa perspectiva forma parte de mi trabajo. Con Serendipity Health quiero que lo que he aprendido y aplicado en consulta durante muchos años también llegue a personas que no pueden venir a verme en persona.
Así se siente trabajar conmigo
Experiencias reales de mi trabajo como fisioterapeuta.
Reseñas traducidas del alemán.
¡Desde hace años, para mí el mejor lugar, con una atención individual, profesional y ayuda de verdad!
Leer la versión un poco más larga
Hasta aquí la versión corta; y ahora la algo más larga, a modo de explicación:
Poco antes y durante la nefasta época del covid, Tino me trató como fisioterapeuta según la prescripción médica.El resultado fue para mí tan increíble, tan duradero, que incluso después del final «oficial» de la terapia me regalo cada semana un descanso del trabajo con él, y desde entonces tengo el gusto de contarme entre sus clientes habituales.
Incluso a una edad laboral avanzada, conservar plenamente mi capacidad de trabajo es muy importante para mí, y mis visitas a la consulta de Tino contribuyen sin duda a ello.
Sin estar ya sujeto a una terapia prescrita, elige con acierto, gracias a sus capacidades y conocimientos terapéuticos, los ejercicios más adecuados para mis necesidades en cada momento.
A veces puede ser simplemente un masaje para soltar la tensión de las zonas más cargadas del cuerpo, que en el ambiente agradable de su consulta se siente como unas vacaciones de la rutina.
Siempre vivo mis visitas a Tino como puro bienestar para el cuerpo y el alma, por eso hago aquí con mucho gusto mi recomendación.
«Los tratamientos son eficaces y ayudan a que mi cuerpo se sienta mejor. Con Tino estás en buenas manos – ¡totalmente recomendable!»
«Tino pudo ayudarme enseguida cuando ya no podía mover la cabeza. Sabía exactamente lo que hacía y cómo ayudar. Estoy muy satisfecha y puedo recomendarlo con toda tranquilidad.»
«Una consulta muy recomendable: a la competencia profesional se suma un trato amable y cercano con los pacientes. Sin largas esperas y sin tratamientos estándar; para mí, eso la hace excepcional.»
«Ayuda directa sin largas esperas. Trata los bloqueos de forma específica: mejora notable ya desde la primera sesión. Muy recomendable.»
«Las sesiones y los tratamientos fueron perfectos. Una persona muy tranquila, empática y con grandes conocimientos. Volveré con gusto.»
«Muy satisfecho con el servicio. Citas rápidas, comunicación sencilla y un tratamiento integral – no solo los síntomas, sino también la causa. Desde mis sesiones de fisio vuelvo a estar sin dolor.»
«Una consulta donde uno se siente a gusto, un terapeuta con sentido común y un corazón enorme. Pedir cita es muy fácil. Con su humor y su empatía, siempre busca una solución que funcione, así que incluso los casos difíciles se tratan según las necesidades de cada uno. Este hombre domina su oficio y se lo recomendaría a cualquiera.»
«Un terapeuta muy simpático y empático: incluso encontró un hueco para mí con poca antelación un fin de semana. Muy contento, ¡gracias Tino y sigue así!»
«Un terapeuta estupendo que se toma el tiempo de escucharte de verdad. Estoy muy satisfecha. También da buenos consejos de ejercicios para el día a día.»
«Competente, amable y flexible. Me siento en buenas manos. Los tratamientos y consejos para aliviar tensiones y dolores me han ayudado mucho. Solo puedo recomendarlo.»
«Muy buen asesoramiento y explicaciones durante el tratamiento, además de indicaciones y ejercicios para casa. Me sentí muy bien atendida y recomiendo esta consulta sin dudarlo.»
«Tino me acompañó durante más de tres años con sus conocimientos y su competencia. Me sentí muy bien atendida y solo puedo recomendar la consulta.»
«Un fisioterapeuta muy empático que siempre atiende a tus necesidades y problemas. Muy recomendable.»
«Muy satisfecha desde hace más de dos años. Trabaja con mucho corazón y sentido común.»
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Preguntas frecuentes
¿Qué opción es la adecuada para mí?+
Si no lo tienes claro, empieza con el Online Screening (69 €). Después de la evaluación te recomiendo el siguiente paso que encaja con tus objetivos, tu agenda y el acompañamiento que buscas. Si solo quieres el cuestionario para ti, también existe «Solo cuestionario» (9 €).
¿Cuál es la diferencia entre autónomo, con vídeo y presencial?+
Autónomo: tu plan con seguimiento por escrito – sigo tu entrenamiento y respondo tus preguntas por escrito. Con vídeo: tu plan con videollamadas regulares para revisar y ajustar. Presencial: evaluación y sesiones individuales en mi consulta en Homburg (Alemania).
¿Puedo mejorar mi plan más adelante?+
Sí. Puedes aumentar el nivel de acompañamiento más adelante si resulta útil. Prefiero ver primero cómo respondes al enfoque inicial en lugar de ponerte directamente en la opción más intensiva. Si más coaching, tratamiento o supervisión te ayudan, lo ajustamos juntos.
¿El programa es adecuado para mi problema?+
Para eso está precisamente el screening. A partir de tu cuestionario y la evaluación te diré con sinceridad si tiene sentido trabajar juntos – o si conviene que un médico revise algo primero.
¿Listo? Empieza con el cuestionario.
Tras enviarlo recibirás un enlace para reservar tu cita. El cuestionario está disponible en 19 idiomas.
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